从中山民众镇到丽江古城旅游全攻略

出发地：中山民众镇
目的地：云南省丽江市丽江古城
建议旅行时间：5-7天

一、交通方案

1. 去程（中山民众镇→丽江）
方案A：高铁+飞机组合
- 从民众镇驾车或乘公交至广州南站（约1.5小时）
- 乘高铁至昆明南站（约7小时），转乘机场大巴至昆明长水机场
- 飞往丽江三义机场（约1.5小时），后乘机场大巴至古城
方案B：全程飞机
- 从珠海金湾机场出发（民众镇至机场约1小时车程），直飞或中转至丽江

2. 返程
建议提前预订丽江至广州/珠海的航班，并预留充足时间返回民众镇。

二、5天4夜行程规划

Day 1：抵达丽江，古城初探
- 下午：入住古城内特色客栈（推荐五一街、七一街区域）
- 傍晚：漫步四方街，登狮子山观古城全景
- 夜晚：体验酒吧街氛围或观看《丽江千古情》演出

Day 2：古城深度游+文化体验
- 上午：参观木府、大研花巷，体验纳西东巴文化
- 下午：学习制作手工扎染，品尝鸡豆凉粉、丽江粑粑
- 夜晚：在文昌宫听民谣，感受静谧古城

Day 3：玉龙雪山一日游
- 提前预订雪山一日游团（含氧气瓶、防寒服）
- 上午：乘缆车登冰川公园，游览蓝月谷
- 下午：探访甘海子牧场，返回古城休整

Day 4：束河古镇与白沙秘境
- 上午：骑行至束河古镇，参观茶马古道博物馆
- 下午：前往白沙古镇，欣赏白沙壁画，远眺雪山
- 傍晚：返回大研古城选购伴手礼（鲜花饼、普洱茶）

Day 5：返程准备
- 上午：自由活动，可前往黑龙潭公园
- 下午：乘机场大巴离开丽江

三、住宿与美食推荐

住宿：
- 高端：丽江和府洲际度假酒店
- 特色：古城内纳西庭院客栈（如“阅古楼”）
- 经济：古城南门附近精品民宿

美食：
- 必尝：腊排骨火锅、野生菌火锅、纳西烤鱼
- 小吃集中地：忠义市场、古城小吃街

四、实用贴士

1. 丽江海拔约2400米，注意防晒防高反，首日避免剧烈运动
2. 古城石板路不便拖行李，建议联系客栈接送
3. 避开雨季（7-8月）和国庆长假，春秋季为最佳旅行时段
4. 尊重纳西族习俗，避免随意触碰民居门饰

五、扩展行程建议

若时间充裕，可增加2天前往泸沽湖或香格里拉，体验更丰富的滇西北风情。